Chci žít (ne přežívat) – pásmo přednášek Pohoda doma začíná spokojenou maminkou

V čem je přednáškové pásmo skvělé?

1. Místní odborník vám předá všechny informace.

2. Na koučinku si ihned uvědomíte, jak to chcete mít.

3. Po 2 hodinách odcházíte klidní a plní sil to udělat.

(4. Jako bonus poznáváte další ženy, které řeší podobné věci jako vy.)

 

Na konci června jsem seděla doma a přemýšlela, jak koučink, tuto skvělou metodu osobního rozvoje, přiblížit ještě více lidem. Dokonce i těm, kteří „na koučink nevěří,“ neumí si pod tím pojmem něco představit (mimochodem to chápu, to se prostě musí zkusit) nebo jim jednoduše není příjemné oslovit koučku a jít do konzultace jeden na jednoho.

To, že lidé často mají nějaké nesnáze a nevědí jak je vyřešit, to je fakt. Ale co s tím? Oslovit kouče nebo terapeuta se jim nechce, možná to ještě nikdy před tím nedělali. Nechají se vláčet životem od jednoho břehu k druhému. Nakonec to vždycky nějak dopadne, ne?

Některé ženy, když už nevědí kudy kam, přeci jen na koučovací sezení jdou. Mirka si díky koučinku vyřešila, jak si nastavit učení se s dcerou, která na to nemá hlavu. Andrea pochopila, jak pozitivně může ovlivnit vztahy v rodině, které skřípaly. A Eliška si dokonce nastavila své hranice v práci a doma.

Pro maximální zjednodušení cesty ke koučinku jsme pro vás s místními odborníky Mgr. Janou Divokou, Lukášem Jílkem a prof. RNDr. Alešem Stuchlíkem, DSc., poskládali pásmo přednášek s koučinkem spokojenosti na témata, která vás tolik zajímají.

Jednou za dva měsíce se koná přednáška s koučinkem spokojenosti v Coworkingu BOBR ve Staré Boleslavi. Každý sudý měsíc můžete navíc přijít na neformální setkání lidí z přednášek a koučinků do restaurace Na mostě mezi Brandýsem a Boleslaví. Neformálně „Na mostě“ vám pomáhá udržovat se v pozitivním náboji směřujícím k vašemu vysněnému životu. (Pokud restaurace koncem září nebude otevřena, nejpozději týden předem vás budu zde a na facebooku informovat o změně místa.)

Oba typy setkání se vždy konají poslední středu v měsíci od 20 do 22 hodin.

Věřím, že i vy můžete být spokojeni v životě, máte na to právo. Přihlašte se na přednášku s koučinkem spokojenosti ještě dnes. Děláte to pro sebe.

Objednávky na:

http://kouckamisa.cz/pohoda/jak-se-pripravit-na-skolu/

739402616 nebo misa@kouckamisa.cz

Lukáš Jílek a Míša Prokopová se smějí
Video pozvánka již brzy…
Seznam přednášek:

28.8.2019 / 20.00-22.00 – Jak se připravit na školu

Přednáška s dětskou psychoterapeutkou Janou Divokou a workshop s koučinkem spokojenosti s koučkou Míšou Prokopovou v Coworkingu BOBR, Boleslavská 1384, Stará Boleslav (po předchozí přihlášce vstup 1000 Kč).

30.10. / 20.00-22.00 – Jak v pohodě zvládnout vánoce (finanční gramotnost, vytvoříme si finanční plán)

Přednáška s expertem na finance Lukášem Jílkem a workshop s koučinkem spokojenosti s koučkou Míšou Prokopovou v Coworkingu BOBR, Boleslavská 1384, Stará Boleslav (po předchozí přihlášce vstup 1000 Kč).

25.12.2019 / 20.00-22.00 – Utvořte si osobní vizi na rok 2020!

Přednáška s neurokoučem prof. RNDr. Alešem Stuchlíkem, DSc. a workshop s koučinkem spokojenosti s koučkou Míšou Prokopovou v Coworkingu BOBR, Boleslavská 1384, Stará Boleslav (po předchozí přihlášce vstup 1000 Kč).

Doprovodné akce:

25.9.2019 / 20.00-22.00 – Neformálně „Na mostě“ – Volné setkání lidí z přednášek a workshopů v River Café: Nábřeží 372/2, Brandýs nad Labem – Stará Boleslav (vstup zdarma).

27. 11. 2019 / 20.00-22.00 – Neformálně „Na mostě“ – Volné setkání lidí z přednášek a workshopů – místo ještě vybíráme (vstup zdarma).

Balíček OK

Jestli vám témata přednášek ke spokojenosti nestačí a potřebujete si vyřešit ještě další věci a řešit je rychleji, využijte balíček OK. Získáte tím 10 osobních koučinků spokojenosti s koučkou Míšou (1 koučka + 1 klientka) + všechny 3 přednášky s odborníkem a workshopy s koučinkem spokojenosti (za akční cenu na rok 2019 18.000 Kč)

Jak v pohodě zvládnout vánoce

Táňa má slušný příjem. Její muž také vydělává hezké peníze. Neví sice přesně kolik, ale je to dost na zaplacení hypotéky a tak. Kdysi dávno, když děti byli ještě v plínkách, si udělali rodinnou finanční bilanci. Museli. Tou dobou otáčeli každou korunu.

Teď už je vše jinak. Táňa si může dovolit chodit na kávičky a občas si i něco koupí. Zaslouží si to. O penězích už se s mužem moc nebaví.

Občas, nebo spíš skoro každý měsíc, se stane, že na konci měsíce Táňa nevychází s penězi. Požádá svého muže o příspěvek na domácnost a on jí ho dá. Připadá si trochu divně. Ví, že by měla lépe hospodařit, ale neví jak. Ani se jí do toho moc nechce.

O vánocích pak chce udělat každému radost. Kupuje značkové věci. Všichni to chtějí a všichni to dělají. Tak co. Jenže Táňa si pak vyčítá, že sahá do úspor, která jsou určené na „co kdyby.“ Hlavně, že si všichni vánoce tak hezky užijí.

Tak co. Našli jste se v tom příběhu?

A co když by to šlo udělat i jinak? Bez výčitek a bez divných pocitů při žádání o peníze?

Táňa se zapíše na kurz. Slíbili jí, že za 2 hodiny odejde a bude přesně vědět na čem je a co má dělat. Dokonce se dověděla, že když s přednáškou a wokrhopem nebude spokojená, vrátějí jí hned po kurzu peníze. Nemá co ztratit.

Táňa dostane ne mail podrobnou tabulku. Má příležitost si v klidu doma sednout a promyslet si, kolik stojí jí a její rodinu život.

Začíná jí být jasné, že si možná trošičku žije nad poměry. Ale co s tím?

Na přednášce s Lukášem Jílkem se doví různé metody, jak se dá spořit. Na workshopu s Míšou Prokopovou si vizualizací ujasní, jak chce, aby vypadaly vánoce. Upřímným sdílením s ostatními ženami na kurzu se doví, že ostatní to tak trochu řeší také. Pochopí svůj bludný kruh.

Konečně si doma s mužem otevřeně promlouvají o penězích. Kolik kdo vydělává a kolik kdo utratí. Táně padá velký kámen ze srdce. V klidu si můžou naplánovat vánoce, protože vědí, kolik si mohou dovolit za ně utratit. Všichni říkají, že vánoce jsou hlavně o tom, že je rodina spolu. Plést sice neumí, a tak svetry pod stromečkem asi nebudou. Co tak domácí pralinky? Nebo ručně ušitý polštářek? Jak ten umí být hřejivý a měkoučký.

Zdá se vám to jako science fiction? Přihlašte se na kurz a sami si utvoříte realitu, jakou chcete. Náhle budete vědět proč co děláte. Jak žít spokojený život.

A to nejlepší na konec. Vše se odehrává v komorní skupině 6 žen!

Cena za 2 hodinovou přednášku s koučinkem spokojenosti je 1000 Kč. (Jestli pro vás nebude mít akce žádný přínos, záruka vrácení peněz ihned po přednášce.)

 

Objednávky na: http://kouckamisa.cz/pohoda/prihlaska-vanoce/

na misa@kouckamisa.cz nebo na telefonu 739 402 616.

Rozhovory s hvězdnými ženami – Dvě vrány

Inspirativní rozhovory s ženami jdoucími za hlasem svého srdce.

V pásmu Rozhovory s hvězdnými ženami se postupně setkáváme s příběhy aktivních žen. Nebály se. Nebo možná trošičku ano. Přesto vzaly svůj život do svých rukou…

Před 3 lety společně otevřely místo, kde se setkávají lidé

Gabriela Körnerová a Petra Šorelová si společně otevřely kavárnu a tvořílnu Dvě vrány na náměstí v Brandýse nad Labem, místo, kde se setkávají lidé.

Gabriela Körnerová

  • Miluje sport a ve vodě je jako ryba.
  • Před otevřením Dvou vran pracovala patnáct let jako analytik ve firmě zabývající se výzkumy veřejného mínění.
  • Má dvě děti (Denis, 14 let, a Adam, 15 let).

Petra Šorelová

  • Svou vášeň pro staré věci s příběhem a zálibu v bylinkaření uplatňuje v kavárně.
  • Před otevřením Dvou vran pracovala s přestávkami na mateřskou dovolenou dvacet let ve firmě Střechy Šorel.
  • Má tři děti (Martin, 18 let, Michaela, 24 let, a Kateřina, 26 let).

V rozhovoru se dovíte:

  • jak dlouho plánovaly otevření kavárny
  • jaké vlastnosti jsou podle Gábiny a Petry potřeba k otevření a udržení podniku
  • jaká složka z jejich podnikatelského záměru vydělává nejvíc peněz a jaká je naopak jen na pokrytí režijních nákladů
  • jestli vymírají včelstva nebo včelaři
  • proč jsou keramické kurzy oblíbené

Není vždy potřeba ze živit vaším koníčkem. Postavit si život jako mozaiku z kamenů, které se vám líbí, však můžete. Ať už je vaše povolání prací vašich snů nebo chodíte na 2 hodiny týdně na kroužek keramiky, zasloužíte si být v životě šťastní.

Přeji vám, abyste žili diamanty vašeho života každý den.

Jestli se vám rozhovor líbil, řekněte o něm svým přátelům nebo ho rovnou sdílejte.

Příjemný poslech.

Koučka Míša

Několik slov o mně. S čím vám mohu pomoci?

Od malička jsem byla hodná holka. Po střední škole vysoká, nějaký ten škraloup, ale nakonec se vždy vše vyřešilo.

Poslední roky mi vrtalo hlavou, že práce a to ostatní v životě by mělo dávat nějaký smysl. Zní to, jako otázka motivace, že?

Koučka Míša
Jak vypadá spokojenost?

Pokračování textu Několik slov o mně. S čím vám mohu pomoci?

Rozhovory s hvězdnými ženami – Kira Bílková

Hrdinky jdoucí za hlasem svého srdce potkáváme každý den na ulici.

V pásmu Rozhovory s hvězdnými ženami se postupně setkáváme s příběhy aktivních žen. Nebály se. Nebo možná trošičku ano. Přesto vzaly svůj život do svých rukou…

Zapéká lásku k Francii do sladkých dortíků

Kira Bílková – Kolikrát upeče nový dort, než ho začne prodávat?

  • vystudovala vysokou školu
  • pracovala jako vedoucí oddělení lidských zdrojů
  • na mateřské dovolené si otevřela vlastní firmu, Cukrářství GATÓ ve Staré Boleslavi

Ve videu se dovíte:

  • jak jí pomáhá vysoká škola při podnikání
  • jaké dovednosti se naučila v minulém zaměstnání, které teď, jako když najde
  • kdo jí pomáhá při skloubení pracovního a rodinného života a jak se jí to daří
  • proč ve Francii navštívit Christopha Michalaka, Pierra Hermé, Christopha Adama
  • kolikrát upeče nový dort, než ho začne prodávat
  • cestovatelské tipy s dětmi i bez dětí

Příjemný poslech!

Koučka Míša

PS: Jestli se vám rozhovor líbí, sdílejte ho se svými přáteli. Možná i jim pomůže, začít žít život svých snů.

Není to pro každého!

Sobotní Equal Pay Day v hotelu Clarion mě zkrátka nadchnul. Miluju tyto akce, kde jeden člověk předává druhému, co sám zažil. Obzvláště, když ten člověk je žena 🙂

Tok inspirace, naděje a znalostí u 25 stolů najednou

Hvězdné mentorské stoly. Nebo dámy, co toho hodně zažily?

Blanka Matragi měla narváno. Celkem 25 kulatých stolů, 25 mentorek v jeden okamžik však zajišťovalo dostatek příležitostí, kde si sednout.

Co nám brání říct si o peníze

Madla Čevelová, marketingová čarodějnice zaujala názvem hodinového kulatého stolu: „Co nám brání říct si o peníze.“ S Madliným dovolením se s vámi podělím o pár bodů, které jsem si odnesla…

Nejprve si však udělejte následující mini-cvičení: Pokračování textu Není to pro každého!

Proč nevyhledáte pomoc kouče?

Grafika z kavárny Dvě vrány
Proč nevyhledáte pomoc kouče?

Radka a Eliška, moje kamarádky z dětství, sedí naproti mně v kavárně. Bavíme se o životě. Pak téma sklouzne ke koučinku. Po čase se Radka neudrží a říká: „Se vší úctou, Míšo, já si nebudu prát svoje špinavé prádlo na veřejnosti. Myslím, že by si člověk měl řešit svoje problémy doma.“Odpovídám, že to je v pořádku. Koučink není metoda pro každého. Dostane-li se někdy v životě do situace, že už sama nebude vědět jak dál, může se na mě obrátit.

Eliška mírně dodává: „Já nevím, s čím bych se nechala koučovat. Šel by jako i vztah s dětma a manželem?“ Z jejího hlasu je slyšet nejistota, jako bych se jí měla každou chvílí vysmát. Ale nevysmála. Koučka totiž nehodnotí vážnost či nevážnost tématu, se kterým klient na setkání přichází.

Pro člověka může být spokojený život to, že napíše knihu, začne nakupovat lokální potraviny či si narovná příbuzenské vztahy. Pokud to pro vás znamená spokojený život, je to tak v pořádku.

Každý měsíc, 3 nebo 6, (podle délky vlasů) chodí dámy ke kadeřnici. Samy by se tak hezky neostříhaly. Ale co to? Poradit si se svým životem má být samozřejmost? A co když to tak nemusí být. Co když zajít 1x měsíčně popovídat si a popřemýšlet nad svojí budoucností, by vám pomohlo jako střih od profesionála?

Důležité je, hlavně něco udělat. Když jste nespokojení, samo se to nespraví. Když přestanete odkládat změnu ve vašem životě, můžete už dnes nastartovat život vašich snů.

Ano, bude to bolet. Nikdo jiný to za vás neudělá. Ten pocit, že jste to zvládli je však k nezaplacení.

Ať už s koučem, koučkou či sami, přeji vám mnoho spokojených chvil na vaší cestě ke spokojenému životu.

S láskou,

Koučka Míša

3 věci, které mi dal kurz Kouč a jsem připravená se o ně s vámi podělit

3 věci, které mi dal kurz Kouč a jsem připravena se o ně s vámi podělit
3 věci, které mi dal kurz Kouč

Koučink centrum, 1. společnost, která v České republice začala školit profesní kouče, mě vybavila do koučovací praxe. Víc než 35 odkoučovaných sezení, 75 hodin teorie a 2 odborné přednášky, včetně sofistikované přernášky o mozku profesora Aleše Stuchlíka. Ufff, obtížné a krásné. A stálo to za to!

Postřehy nasbírané během kurzu jste mohli průběžně sledovat na těchto stránkách. Bylo obtížné pro vás vybrat 3 nejdůležitější body ze 4 měsíčního kurzu. Považuji je však za úplný základ.

Každé koučovací sezení si zaslouží speciální přístup. Používám vždy dovednosti, které jsem během kurzu získala. Tady jsou:

Pokračování textu 3 věci, které mi dal kurz Kouč a jsem připravená se o ně s vámi podělit

7. a 8. týden – část 2. – Seriál o tom, co mi přinesl koučink

7. a 8. týden - 2. část - Seriál o tom, co mi přinesl koučink
Koučování se stává meditací aneb vystupujeme z komfortní zóny

Koučink se stává meditací

Předposlední část kurzu provází mnoho nových technik na každou situaci při koučovacím sezení. Rozhodování se, nevím jak dál, tvorba vize, to jsou jen některé z oblastí.

Pokračování textu 7. a 8. týden – část 2. – Seriál o tom, co mi přinesl koučink

7. a 8. týden – část 1. – Seriál o tom, co mi přinesl koučink

Rodina na výletě
8. týden kurzu zavedl celou naši rodinu na výlet „za zvířátky“

Aby to doma fungovalo

Po 2 měsících intenzivní koučovací kůry zaznamenávám velké posuny v mém životě. Vnímám jistou provázanost všech oblastí a hodnot, které mě uspokojují. Nemohu říci, že bych měla recept na všechno, ale cítím se víc sama sebou. Rozumím sama sobě a zvyšuje se mi sebevědomí. Připadá vám to jako fráze? Čtěte dál!

Se změnou pracovního prostředí dochází ke změně i ve všech ostatních oblastech. Nemůžu před tím zavírat oči. Jestliže se chci ukotvit v životě a být celkově spokojená, potřebuju, aby to fungovalo všude. Ano, doma taky.

Pokračování textu 7. a 8. týden – část 1. – Seriál o tom, co mi přinesl koučink